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維生素A護眼美膚、抗過敏 12種蔬菜含量「它」

提到維生素A，大家可能只想到護眼。事實上，維生素A的功效可不僅止於此！營養師李婉萍表示，脂溶性的維生素A除了有益眼睛，換季冷熱交替時膚況不穩、免疫力差、易發炎的人，補充它也有助美膚、調整體質抗過敏。以常見12種蔬菜來說，胡蘿蔔、油菜心含量分居2、3名，空心菜則是最高，建議日常可於飲食中補充。 ...

維生素A護眼美膚、抗過敏 12種蔬菜含量「它」

提到維生素A，大家可能只想到護眼。事實上，維生素A的功效可不僅止於此！營養師李婉萍表示，脂溶性的維生素A除了有益眼睛，換季冷熱交替時膚況不穩、免疫力差、易發炎的人，補充它也有助美膚、調整體質抗過敏。以常見12種蔬菜來說，胡蘿蔔、油菜心含量分居2、3名，空心菜則是最高，建議日常可於飲食中補充。 ...

「竹筍鹹粥」一鍋煮出阿嬤的味道！「生米炒３分鐘」更濃稠綿密

夏天正是竹筍盛產季，農業部農糧署（簡稱農糧署）在FB粉絲專頁分享運用當季麻竹筍製作古早味「竹筍鹹粥」，超簡單步驟只要一個鍋子就搞定，還有必學的小秘訣，讓米粒更軟爛綿密。 農糧署PO文指出，雲林古坑是台灣麻竹筍的最大產地，以4到10月為主要產季，此時的麻竹筍味道鮮美、口感清脆，用來烹煮這道美味...

中秋烤肉新選擇！羔羊肩排、紅龍烤翅小腿加熱輕鬆上桌

多年來，日本企業被收購的案例持續發生。截至今年8月底，外資已對日本企業拋出多達157項收購多數股權的提案，依目前速度推估，全年案件數很可能突破去年的193項紀錄。 日本也曾展現制定規則的能力與地位，在40多年前，包含Sony、夏普（Sharp）、SEIKO、三洋（Sanyo）、佳能（Cano...

涼拌小黃瓜升級肉肉版！瓜脆入味不死鹹、牛肉軟嫩又開胃

多年來，日本企業被收購的案例持續發生。截至今年8月底，外資已對日本企業拋出多達157項收購多數股權的提案，依目前速度推估，全年案件數很可能突破去年的193項紀錄。 日本也曾展現制定規則的能力與地位，在40多年前，包含Sony、夏普（Sharp）、SEIKO、三洋（Sanyo）、佳能（Cano...
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